2.º Kyu · 2.º cinto castanho

Kihon (técnicas de base)

1. Shuto Barai (Kokutsu Dachi)
2. Kette Junzuki Chudan
3. Kette Junzuki no Tsukomi
4. Kette Gyakuzuki Chudan
5. Kette Gyakuzuki no Tsukomi
6. Tobikomizuki Jodan (Hidari/Migi)
7. Nagashizuki Jodan (Hidari/Migi)
8. Surikomi Mawashigeri Jodan
9. Surikomi Sokuto Jodan
10. Ushirogeri Chudan

Renraku Waza (técnicas combinadas)

1. Surikomi Maegeri Chudan / Tobikomizuki / Tsugi Ashi / Gyakuzuki Chudan
2. Yoriashi Tobikomizuki / Gyakuzuki Chudan / Surikomi Maegeri Chudan / Nagashizuki Jodan / Mawashigeri Chudan

Uke (defesas): Sanbon Kumite

• Soto Uke e Uchi Uke
• Jodan Uke: n.º 1 (Ippon-me) e n.º 4 (Yonhon-me)
• Maegeri: n.º 1 (Ippon-me) e n.º 4 (Yonhon-me)

Ohyo Kumite

• N.º 1 (Ippon-me)
• N.º 2 (Nihon-me)

Kihon Kumite (combate de base)

• N.º 2 (Nihon-me)
• N.º 3 (Sanbon-me)

Kata

• Naihanchi
• 2 Pinan, por sorteio